Капсикам при лечении пяточной шпоры

Алексей Олейник — почему появляется боль в пятке?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

img_oleinik

Комментарии врача – хирурга-ортопеда, травматолога Олейника Алексея Владиславовича.

Чаще всего боль в пятке пациентов беспокоит утром, когда люди встают с кровати и чувствуют резкую боль. Классически описывают, что можно через какое-то время расходиться – минут через 5-10, по-разному. Очень часто среди врачей и пациентов бытует диагноз, что это пяточная шпора.

В принципе диагноз не совсем правильный, потому, что диагноз, пяточная шпора в переводе с английского языка – spur, галактическая шпора, это несколько другое заболевание и встречается реже. Правильный диагноз – это плантарный фасциит.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

На подошве есть плантарная фасция – очень плотная структура, которая отвечает за функции поддержания и частичное формирование свода стопы, и не должна быть сильно растяжима. Причина, по которой возникают воспаления (а они локализуются в пяточной зоне), происходят из-за тонкого строения этой фасции именно в этой зоне.

Тонкая плантарная фасция прикреплена к пяточной кости, дальше она уходит вверх и вплетается в капсулу головки фаланговых суставов. В пяточной зоне структура ее самая тонкая, соответственно, когда пациент с утра встает, на пятку приходится наибольшая нагрузка, провоцирующая разрыв фасции.

Не то, что бы она совсем рвется. Так как она состоит из ряда мелких волокон, в них возникают микро надрывы. Микро надрывы приводят к тому, что в этом месте возникают воспаления, отек, соответственно боль.

— Хотелось бы объяснить, почему именно после сна или длительного отдыха возникают эти проблемы.

— Потому, что, как правило, пациенты описывают утреннюю боль очень четко – утром встал, нога болит, надо расходиться, боль локализуется именно в пяточной зоне. Точно так же описывают боль пациенты, у которых сидячая работа – после длительного сидения появляется боль, после расхаживания, она исчезает.

При отсутствии движений или в период сна стопа и мышцы находятся в расслабленном положении, фасция не растянута. Боль уходит, отек спадает, и фасция пытается восстановиться, образуя рубцовую ткань. При возобновлении движений все начинается по кругу – вес тела давит на стопу, появляются надрывы и все идет по замкнутому кругу.

Для того, чтобы объяснить причину возникновения болей в пятке, чтобы понять, как от этих болей избавиться и правильно их лечить, нужно понимать механизм их возникновения. Основное, что нужно понимать, это то, что фасция, это не эластичная и трудно растяжимая структура.

Для того, чтобы боли прошли, нужно сделать эту структуру более растяжимой. Если фасция будет более эластичной, не будет возникать ни каких микро надрывов, она будет лучше амортизировать нагрузку стопы при ходьбе. Многие пациенты удивляются, почему нужно делать упражнения для растяжения ахиллова сухожилия. Здесь так же все упирается в строение.

Ахиллово сухожилие прикреплено сверху к пяточной кости, а снизу крепиться плантарная фасция, и уходит дальше к пальцам. Соответственно, если растягивать ахиллово сухожилие и растягивать его наверх, оно будет тянуть за собой пятку, а пятка будет растягивать плантарную фасцию. Это первое основное упражнение, направленное на растяжение плантарной фасции. Вторая группа упражнений – это упражнения на сгибание пальцев.

Основное, в лечении плантарного фасциита (чаще в народе, это все-таки пяточная шпора), это упражнения, направленные на растяжение ахиллова сухожилия.

— Как же часто нужно заниматься такими упражнениями?

— Естественно, это не один день и даже не неделя. Отправная точка в лечении плантарного фасциита – месяц. Упражнения необходимо делать три раза в день минут по 10-15. Если через месяц боли не пройдут, тогда можно подключать дополнительные методы лечения:

  • ударно волновую терапию;
  • ночной фиксатор, который будет поддерживать в положении сгибания и натяжения фасции, чтобы она ночью не расслаблялась, а растягивалась, и в таком состоянии формировалась рубцовая ткань.

Некоторые исследователи утверждают, что даже если проблему не лечить, боли пройдут самостоятельно (у каждого по-разному – через 9 месяцев, год). Если человек готов терпеть, ждать, то так или иначе, волокна будут надрываться до тех пор пока не удлинятся, и фасция не станет длиннее.

Но, для тех, кому боль мешает нормально жить, оптимальный способ лечения, это – лечебная физкультура. Упражнения должны быть регулярными. Кроме этого, рекомендуется метод холодовой терапии. Что это значит? Берем из холодильника, не важно, какой продукт, и прикладываем к пятке на 5-10 минут.

Делаем получасовой перерыв и повторяем процедуру. Так, до трех раз – в конце рабочего дня, либо после длительных физических нагрузок. Это уменьшит циркуляцию крови, предотвратит отечность и болевой синдром. Категорически нельзя распаривать ноги.

— Какой еще способ лечения можно посоветовать при болях в пятке?

— Еще один компонент лечения – правильно изготовленные или подобранные ортопедические стельки. Смысл использования стельки заключается в том, что она будет корректировать не только положение пятки – варус, вальгус по отношению к центру большеберцовой кости, но и поддерживая внутренний продольный свод стопы, она уменьшает нагрузку тела на плантарную фасцию, тем самым оберегая ее от чрезмерного растяжения и надрывов.

Хорошая стелька с удобной пяткой улучшает амортизацию при ходьбе. В действительности нет такой универсальной системы стелек, которые будут помогать всем при ходьбе. Необходимо подбирать стельку индивидуально. Через месяц добавляется к лечению ударно волновая терапия, способствующая тканевой регенерации.

— Почему не рекомендуются инъекции обезболивающих препаратов?

— Я сознательно сделал акцент на подробностях анатомии, чтобы было понятней, что введение кортикостероидных препаратов убирают боль, снимают отечность, но не влияют на процесс растяжения фасции, никуда не денется нагрузка. Действие препарата закончится и боль вернется.

При многократном введении препаратов, увеличивается риск полного разрыва фасции. Может развиться атрофия подкожно-жировой ткани в области пятки, что еще больше снизит амортизационные свойства. К таким инъекциям прибегают в крайних случаях, когда другие методы окажутся несостоятельны.

— В чем заключается важность упражнений?

— Даже месячное самостоятельное занятие упражнениями не принесут желаемого результата, если они выполнены не правильно. Достаточно 3-4 базовых упражнений, но выполненных по правилам. Их можно изучить по видео роликам в интернете или посетить  2-3 сеанса ЛФК в своей поликлинике.

— В чем разница между фасциитом и пяточной шпорой?

— Это совсем разные заболевания. С первым мы разобрались, а что касается пяточной шпоры, то она характеризуется образованием костного нароста в месте прикрепления ахиллова сухожилия к пятке. Это образование травмирует жировую подушку, окружающие мягкие ткани, вызывая болевой синдром в пяточной зоне.

Согласно исследованиям, пяточная шпора, лишь в 5% случаев является причиной болей в пятке. Чаще всего она протекает вообще бессимптомно. Все же, основная причина болей в пятке – плантарный фасциит. Нужно набраться сил и терпения, чтобы добиться результата.

Данная статья предоставлена рекламодателем: stopartroz.ru.

Содержание статьи:

  • Причины возникновения
  • УВТ для лечения пяточной шпоры
  • Цены на ударно-волновую терапию в Москве

Плантарный фасциит, или пяточная шпора – формирование костного шипа в области пяточной кости. Кристаллы кальция откладываются в толще подошвенной связки (апоневроза) стопы. В здоровом состоянии эта связка связывает пяточную кость и фаланги пальцев, сохраняя натянутое положение и поддерживая вогнутую форму, формируя свод стопы. Микротравмы или воспаление связки вызывают отложение кристаллов кальция, которое и называется пяточной шпорой.

пяточная шпора

В этой статье вы узнаете про инновационный и эффективный метод лечения пяточной шпоры при помощи УВТ (ударно-волновой терапии).

лечение пяточной шпоры методом УВТ

Причины возникновения пяточной шпоры

Повредить подошвенную связку довольно просто. Плантарный фасциит может быть вызван:

  • лишним весом;
  • возрастными изменениями;
  • травмами и их последствиями;
  • нарушением метаболизма;
  • хроническими воспалениями;
  • перенапряжением и перегрузкой стоп.

Скопление кальция в пятке может быть минимальным и не вызывать каких-либо ощущений, однако когда оно достигает размера более двух миллиметров, то появляются следующие симптомы:

При появлении этих симптомов следует обратиться к врачу, так как вылечить данное заболевание легче всего на начальной стадии, не применяя лекарственные препараты.

Для лечения врачи рекомендуют использовать специальную обувь или ортопедические супинаторы, которые помогают равномерно распределять нагрузку на стопы. В случаях, когда болезнь затянулась, и появился кальциевый нарост – может помочь ударно-волновая терапия – один из самых действенных методов лечения плантарного фасциита.

УВТ для лечения пяточной шпоры

Ударно-волновая терапия – метод лечения, при котором звуковые импульсы проникают внутрь поврежденных тканей, разрушают отложения кристаллов кальция и стимулируют обновление клеток и восстановительные процессы. Это современный безоперационный метод терапии.

Процедура лечения ударно-волновой терапией очень проста: к стопе прикладывают специальный прибор, который излучает акустические импульсы. Процесс может быть немного болезненным; уровень неприятных ощущений зависит только от болевого порога пациента и стадии плантарного фасциита.

Применяя УВТ в лечении пяточной шпоры, можно полностью избавиться от всех болезненных ощущений, воспаления, а разрушенные кристаллы кальция попадают в кровь и выводятся естественным путем.

При воздействии микроволн на пятку происходит активное разрастание кровеносных сосудов, которые стимулируют метаболизм и увеличивают приток крови, благодаря чему уменьшается воспаление.

лечение пятки ударно-волновой терапией

Цены на ударно-волновую терапию в Москве

Цены на лечение ударно-волновой терапией плантарного фасциита разняться в зависимости от уровня медицинских учреждений и типа используемого оборудования. Стоимость такой услуги в Москве составляет 1000–2000 рублей за сеанс.

Ударно-волновая терапия при лечении пяточной шпоры

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

    • Отчего хрустят суставы? Что делать?
    • Препараты хондропротекторы для лечения суставов
    • Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры
    • Полная характеристика остеопороза костей: симптомы, лечение, последствия болезни
    • Эффективное лечение остеопороза средствами народной медицины

    Димексид при пяточной шпоре — лечение или калечение?

    лечение димексидомПяточная шпора (или плантарный фасциит) – это образование нароста на костной ткани в подошвенной области пятки.

    Дефект проявляется в виде шипа и доставляет немалый дискомфорт при ходьбе. Сильные боли вызываются при сдавливании наростом мягких тканей стопы. Размеры нароста колеблются в пределах от 3 до 12 мм.

    Пяточная шпора может стать результатом повышенной нагрузки на пятку (при плоскостопии), возрастных изменений, травм, ревматизма или сосудистых нарушений.

    Болезнь часто сопровождается воспалением слизистых сумок и фасции (мышечных тканей подошвы).

    Что такое Димексид?

    Димексид – это маслянистая субстанция желтого цвета со слабовыраженным запахом, отдаленно напоминающим запах чеснока.

    Химически чистая жидкость не имеет цвета и практически не пахнет. Полное название средства – диметилсульфоксид. Димексид был получен в 1866 году учеником известного химика Бутлерова – Зайцевым А. М. Однако на уникальные свойства состава медики обратили внимание лишь спустя сто лет.

    Уже через несколько минут после втирания средства в кожу выдыхаемый воздух приобретает легкий чесночный запах. Через столько же времени в крови человека обнаруживаются молекулы диметилсульфоксида. Наибольшая концентрация наблюдается через несколько часов после нанесения на кожу.

    Субстанция хорошо растворяет различные по происхождению и химическому составу вещества: гормоны, антибиотики, соли, витамины и т. д.

    Настойки диметилсульфоксида назначаются при непереносимости алкоголя, а также при наличии противопоказаний к лечению спиртосодержащими составами.

    При небольших дозировках Димексид токсичен не более, чем обычная соль.

    В чистом виде средство используется для лечения многих заболеваний.

    Также оказывает мощное противовоспалительное, жаропонижающее, противомикробное и противогрибковое действие. 50% раствор применяется при болезнях опорно-двигательной системы (артриты, артрозы, ушибы и растяжения).

    Средство используют при воспалительных кожных процессах (фурункулез, гнойные повреждения, ожоги, тромбофлебиты), способствует ускоренному заживлению ран и возвращает антибиотикам эффективность в случае, если микробы выработали к ним иммунитет, повышает сопротивляемость организма к воздействию низких температур и радиации.

    Терапия пяточной шпоры

    Нехирургическое лечение пяточной шпоры бывает общим и местным. Местная терапия проводится в основном различными пяточная шпорапротивовоспалительными и обезболивающими средствами.

    Лечение пяточной шпоры Димексидом – один из самых распространенных и эффективных способов устранения дефекта.

    Диметилсульфоксид специально разработан для местного лечения воспалительных процессов.

    Средство оказывает широкий спектр лечебных эффектов:

    • улучшает обмен веществ в области поражения;
    • препятствует вредному воздействию гидроксильных радикалов;
    • оказывает антибактериальное действие;
    • дает анестезирующий и обезболивающий эффект;
    • способствует рассасыванию кровяных сгустков, препятствует образованию тромбов;
    • увеличивает чувствительность бактерий к антибиотикам;
    • увеличивает проницательную способность лекарственных средств.

    Использование Димексида при лечении пяточной шпоры существенно облегчает состояние больного, повышает качество его жизни.

    Средство используется в небольшой дозировке и в виде раствора. С раствором можно делать компрессы и промывания.

    Компрессы на основе средства

    Как сделать компресс:

    • пятая часть средства разводится в стакане воды;
    • в приготовленном растворе смачивается мягкая ткань и накладывается на пораженную область (пятку);
    • поверх салфетки следует наложить полиэтилен и хлопковую ткань. Можно просто надеть на компресс носок;
    • компресс выдерживается не менее получаса.

    компресс с димексидомПосле нанесения мази нужно выждать 15 минут и только потом накладывать компресс .

    Не повредит при изготовлении компресса использование раствора анальгина, новокаина или гидрокортизона. Средство добавляют в раствор Димексида.

    Такой состав обеспечивает мощный анальгезирующий и противовоспалительный эффект. Чтобы не возникло раздражения на коже, компресс нужно снять через 40 минут.

    Ознакомьтесь с противопоказаниями!

    Перед применением Димексида следует ознакомиться с его побочными действиями:

    • аллергические реакции;
    • эритематозные заболевания кожи;
    • контактный дерматит;
    • сухость кожных покровов;
    • жжение в области использования.

    Противопоказаниями к использованию служат:

    • нарушения функции печени и почек;
    • катаракта, глаукома;
    • сердечные заболевания (инфаркты, стенокардия);
    • беременность, грудное вскармливание;
    • инсульт;
    • коматозное состояние;
    • последняя стадия атеросклероза.

     

    Что нужно помнить при использовании Димексида

    При лечении пяточной шпоры важно помнить о том, что применяют 50% раствор Димексида (или гель). Не забывайте о том, что перед использованием средства пятку следует натереть противовоспалительной мазью.

    Одна мазь будет воздействовать лишь на кожу, не достигая источника боли. Однако в сочетании с Димексидом она с легкостью пройдет сквозь мембранную оболочку клетки и обеспечит попадание действующего вещества к пораженным тканям.

    Все эти меры способствуют скорейшему выздоровлению. средство Димексид

    Полностью «растворить» костное нарастание средство не сможет, но избавит от воспаления точно.

    Перед использованием субстанции нужно в обязательном порядке сделать пробу на чувствительность. Для этого подготовленный раствор наносят на кожу с помощью ватного диска и ждут несколько минут.

    Если на коже не возникнет покраснений или зуда, значит, средство можно смело использовать для лечения пяточной шпоры.

    Из практики применения

    Отзывы пациентов, которые практикуют лечение пяточной шпоры Димексидом.

    здоровые пяткиДимексид – это не только эффективное средство для лечения пяточной шпоры, но и не требующее больших финансовых затрат.

    Данный способ могут взять на заметку люди, не имеющие противопоказаний к применению препарата.

    Для достижения максимального противовоспалительного и обезболивающего эффекта следует пройти полный курс лечения препаратом.

  • Добавить комментарий