Божественное выравнивание позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Выпрямить сколиоз в течение короткого времени достаточно сложно. Лечение боковых искривлений позвоночного столба требует длительной и регулярной терапии. Перед ее назначением необходим комплекс диагностических исследований для определения причины болезни и выбора оптимальной тактики ее исправления.

Выбор методики в зависимости от степени искривления

Перед тем, как описать наиболее оптимальную тактику исправления деформаций позвоночника, необходимо разобраться с методикой определения степени сколиоза по Коббу. Ее применяют врачи для выработки тактики выправления вертикальной оси спины.

При анализе рентгенологического снимка спины в прямой проекции врач-рентгенолог определяет степень кривизны позвоночника по следующим характеристикам:

  • Сколиоз первой степени – величина угла кривизны не превышает 10 градусов;
  • Вторая степень сколиоза – кривизна от 11 до 25 градусов;
  • При третьей степени сколиоза – угол деформации от 26 до 50 градусов;
  • Четвертая стадия сколиоза характеризуется величиной искривления свыше 51 градуса.

При выраженной деформации необходимо провести магнитно-резонансную томографию спины для определения наличия межпозвонковых грыж.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Полученные данные позволяют решить, как оптимально выпрямить спину у пациента. Выбор тактики лечения определяется также индивидуальными анатомическими особенностями строения тела человека.

Выпрямить деформацию при грудном сколиозе можно при постоянном соблюдении противоизгиба, когда туловище находится в вертикальном положении. При правостороннем искривлении полностью опирайтесь на правую ногу, а левую несколько согните в коленном суставе, чтобы спина приняла вертикальное положение.

При правостороннем поясничном сколиозе рекомендуется:

  • Создание условий для того, чтобы позвоночник длительное время находится в положении «противоизгиба». Например, спать на левом боку, укреплять мускулатуру левой половины спины при правостороннем искривлении;
  • Принять дополнительные меры, чтобы выровнять позвоночную ось и сместить ее влево: приобрести индивидуальный матрас, отлитый по форме тела, носить корригирующий корсет.

Для левостороннего поясничного сколиоза актуальны вышеперечисленные рекомендации.

Гимнастика для позвоночника

Использование гимнастических упражнений при сколиозе способствует укреплению мышц спины и избавлению от искривления позвоночника. Действия можно выполнять в домашних условиях.

Из положения стоя

Пациент, находясь в положении стоя, должен нажимать руками попеременно на неподвижный предмет. Каждый прием длится 3 секунды, а отдых — 1 секунду. Действия необходимо повторить 10 раз. Рекомендуется делать не меньше 5 подходов в день для поднятия мышечного тонуса и следить за своей осанкой.

Из положения лежа

Для выполнения упражнения дома необходимо лечь на бок, согнуть нижнюю ногу и вытянуть руку вперед. Затем туловище нужно наклонить вперед, а верхнюю прямую ногу отвести назад. Для усиления эффекта на эту ногу можно прикрепить груз. Действия повторяют 5 раз.

С помощью следующего упражнения можно выпрямить спину при сколиозе. Необходимо лечь на живот и вытянуть руки вперед, требуется выгибать спину до легкого сжатия мышц и опускаться. При появлении боли действия нужно прекратить.

С использованием приспособлений

Усиление эффективности гимнастических упражнений наблюдается при использовании разных приспособлений. Положительно воздействует при заболевании 2 степени гимнастика с фитболом. Для этого необходимо лечь, опереться на вытянутые руки и положить голени и стопы на мяч. После этого руки нужно переставлять и медленно передвигаться вперед. Для выполнения другого упражнения потребуется лечь спиной на фитбол и поставить ноги на пол так, чтобы они находились под прямым углом.

Можно использовать турник. Упражнением, подходящим для всех возрастных категорий, является вис. Легкая физическая нагрузка способствует укреплению мышц спины и мускулатуры рук, нормализации кровообращения и сокращению болезненных ощущений в поясничном отделе, а также помогает выровнять позвоночник. Для этого необходимо ухватиться за перекладину ногами, согнутыми в коленях, опустить тело вниз головой. При этом руки разводят в стороны параллельно полу.

Метод Виталия Гитта

Виталий Гитт является мануальным терапевтом и считает, что сколиоз можно вылечить на любой стадии. Он предлагает выполнять упражнения, которые способствуют растяжению мест сочленения ключиц с грудиной и лопатками:

  1. Чтобы выполнить первое упражнение, нужно лечь на коврик и подложить под лопатки предмет, толщина которого не должна превышать 3 см. Это может быть маленькая подушка или книга, из-за которой спина немного прогибается вперед. Затем необходимо выполнить взмахи руками вверх и вниз с применением груза, вес которого для мужчин составляет 1-2 кг, а для женщин и детей — 500 г. При этом руки должны быть прямыми и слегка напряженными. Нагрузку разрешено проводить по 300 повторений 1-2 раза в сутки.
  2. Для выполнения второго упражнения потребуется лечь на живот и положить перед собой книгу, толщина которой составляет 3-5 см. На нее кладут одну ладонь, сверху — вторую ладонь и подбородок. Человек должен расслабиться, развести локти и пребывать в этом положении не более 10 минут. Данная позиция нормализует посадку головы. Упражнение можно выполнять 2-3 раза в день.
  3. Чтобы выполнить третье упражнение, нужно встать, сцепив за спиной опущенные руки. Их нужно напрячь, сблизив локти, плечи и голову отвести назад, грудь прогнуть вперед. Это положение необходимо зафиксировать на 2 секунды. Затем расслабиться, расцепить руки и слегка втянуть живот. Упражнение требуется выполнять 2 раза в час.

Комплекс таких нагрузок поможет снять неприятную симптоматику заболевания.

Кинезиотерапия

Одной из разновидностей лечебной физической культуры является кинезиотерапия, при которой нагрузка на опорно-двигательный аппарат пациента осуществляется в сочетании с разными методами лечения, среди которых контрастные водные процедуры и дыхательная гимнастика. Способ отличается от лечебной физкультуры минимальными нагрузками на организм благодаря использованию специальных тренажеров. Они помогают распределить нагрузки на суставы, мышцы и связки.

Эффективной считается кинезиотерапия по методу Бубновского.

О том, как правильно спать при сколиозе, читайте здесь.

Вытягивание позвоночника

Длительная вытяжка позвоночника (тракция) осуществляется при помощи специального приспособления. Методика позволяет избавить человека от проблем со спиной. Эффективность процедуры наблюдается при искривлении шейного отдела позвоночного столба. При тракции происходит продольное растяжение позвоночника, увеличение расстояния между дисками и позвонками и выравнивание их фронтального положения. Существуют следующие виды процедуры:

  • подводная;
  • с применением тренажера для спины;
  • сухая.

Вытяжку можно проводить в горизонтальном и вертикальном положении.

Ношение корсета

Корсет при сколиозе требуется носить лишь в некоторых случаях. Корректор является вспомогательным ортопедическим приспособлением. При сколиозе он способствует:

  • остановке развития болезни;
  • фиксации позвоночного столба в необходимом положении;
  • растягиванию и укреплению позвоночника;
  • улучшению работы внутренних органов;
  • снижению нагрузки на позвоночник;
  • расслаблению мышц спины.

Кроме этого, ношение корсета помогает сформировать правильную осанку.

Операция

Оперативное вмешательство при сколиозе необходимо проводить в том случае, когда из-за болезни ухудшается работа сердца и дыхательной системы, происходит сдавливание нервных окончаний и спинного мозга. Эти процессы вызывают сильную боль. Хирургический метод чаще всего используется, когда другие способы лечения оказались неэффективными.

Тяжелой формой искривления позвоночника является кифосколиоз. Отличие от простого сколиоза в том, что наряду с изгибом вбок наблюдается деформация в передне-заднем направлении. С подобной проблемой чаще сталкиваются взрослые и подростки.

Кифосколиоз позвоночника

Что происходит с позвоночником

Позвоночник человека состоит из нескольких отделов. Практически в каждом из них имеется легкий изгиб. Различают кифозы (грудной и крестцовый) и лордозы (шейный и поясничный). Подобная конфигурация позвоночника обеспечивает его подвижность и правильное распределение нагрузки. При кифосколиозе возникает патологическое искривление в грудном отделе (реже в крестцовом) в сочетании со смещением вбок и ротацией (поворотом) позвонков.

Данная патология очень распространена. Мальчики болеют в несколько раз чаще девочек. Изначально развивается сколиоз, а затем патологический кифоз. Данная проблема очень актуальна в связи с тем, что тяжелая форма заболевания становится причиной неврологических расстройств и нарушения функций жизненно важных органов (легких и сердца).

Типы кифосколиоза

Степени деформации

В зависимости от того, куда отклоняется позвоночник, различают левосторонний и правосторонний кифосколиозы. Выделяют 4 степени тяжести этой патологии:

Спина при кифосколиозе 4 степени

  1. Кифосколиоз 1 степени протекает наиболее легко. При нем угол деформации в передне-заднем направлении составляет от 45 до 55º. Смещение и ротация выражены незначительно.
  2. При 2 степени угол варьируется от 55 до 65º. Скручивание позвонков является значительным.
  3. При 3 степени данной патологии угол искривления составляет 65–75º. У таких людей появляется стойкая деформация грудной клетки. Формируется горб, который затрудняет передвижение и трудовую деятельность.
  4. Наиболее опасна 4 степень кифосколиоза. При ней угол искривления превышает 75º.

Почему возникает деформация

Искривление позвоночника бывает первичным (врожденным) и приобретенным. Известны следующие причины кифосколиоза у детей и взрослых:

  • врожденные аномалии;
  • болезнь Шейермана-Мау;
  • болезнь Бехтерева;
  • рахит;
  • остеохондропатия;
  • миодистрофия;
  • миопатия;
  • неврологическая патология;
  • недостаточность соединительной ткани;
  • нарушение осанки;
  • неправильное развитие костно-мышечной ткани.

В роли предрасполагающих факторов выступают:

  • перенесенный полиомиелит;
  • детский церебральный паралич;
  • ревматизм;
  • сирингомиелия;
  • неправильное питание;
  • деформация или укорочение нижних конечностей;
  • врожденный вывих бедра;
  • травмы во время родов;
  • дисплазия;
  • обменные нарушения;
  • большая нагрузка на позвоночник;
  • тяжелый физический труд;
  • неправильная поза при письменной работе или при использовании компьютера;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нетренированность мышц.

Врожденный кифосколиоз

Врожденный правосторонний кифосколиоз может обнаруживаться у детей в возрасте 6–12 месяцев. Нередко данная деформация выявляется одновременно с пороками развития органов мочеполовой системы.

Приобретенный кифосколиоз грудного отдела позвоночника выявляется преимущественно в возрасте 13–15 лет, когда происходит активное формирование костной ткани.

Признаки деформации

Симптомы данной патологии у взрослых и детей очень специфичны. При врожденном кифосколиозе наблюдаются следующие признаки:

Реберный горб при кифосколиозе

  • выпячивание остистых отростков некоторых позвонков;
  • горб в области груди;
  • нарушение чувствительности;
  • асимметрия плеч и лопаток.

Симптомы определяются тогда, когда ребенок начинает стоять. Вначале деформация является нестойкой. Она исчезает, когда ребенок лежит. При отсутствии лечения искривление становится постоянным. С годами деформация прогрессирует. В подростковом возрасте симптомы кифосколиоза выражены сильнее. Они включают в себя:

  • сутулость;
  • боль в спине;
  • одышку.

Изменяется внешний вид больных. Вследствие избыточного изгиба грудного отдела в передне-заднем направлении появляется сутулость. Она характеризуется впалой грудной клеткой, выдвижением вперед и свисанием головы, а также опущением плеч. Спина человека становится круглой. В тяжелых случаях формируется горб.

При пальпации определяется слабость мышц передней брюшной стенки. При осмотре пациентов обнаруживается боковое отклонение позвоночного столба от вертикальной оси влево или вправо. Реберные промежутки с одной стороны становятся шире (см. фото).

Осложнения

Стойкая деформация — причина перегрузки. Если лечение кифосколиоза проводится несвоевременно, то возможны следующие последствия:

  • парезы;
  • нарушение чувствительности;
  • остеохондроз;
  • протрузия дисков;
  • образование межпозвоночных грыж;
  • миозит;
  • артроз;
  • нарушение функции тазовых органов;
  • деформация грудной клетки.

Осложнения кифосколиоза

При деформации позвоночника уменьшается подвижность дыхательных мышц. Это становится причиной снижения емкости легких. У таких людей появляется одышка при физической нагрузке. При кифосколиозе ГОП (грудного отдела позвоночника) нарушается газообмен в легких. Следствием является увеличение концентрации в крови углекислоты.

Изменение формы грудной клетки при данной патологии становится причиной дисфункции сердца. Реже наблюдаются осложнения со стороны органов пищеварения. Выраженная деформация позвоночника повышает риск развития холецистита и дискинезии желчных путей. К возможным осложнениям относится коксартроз (поражение тазобедренного сустава).

Наличие кифосколиоза высокой степени приводит к инвалидности.

План обследования пациентов

При деформации грудного или поясничного отдела позвоночника требуется комплексное обследование. Для подтверждения диагноза понадобятся:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • сбор анамнеза;
  • пальпация;
  • выслушивание легких и сердца;
  • рентгенография;
  • КТ или МРТ;
  • неврологический осмотр.

Кифосколиоз на рентген снимке

Снимок при рентгенографии делается в 2 проекциях. По нему определяется степень искривления позвоночника в градусах. Для этого врач проводит несколько линий на снимке и определяет величину угла патологического изгиба. При кифосколиозе часто требуется консультация невролога. Исследуются рефлексы, чувствительность и объем движений.

При осложнениях со стороны других органов необходима консультация узких специалистов.

Как вылечить больных

Лечение кифосколиоза проводится ортопедом совместно с неврологом. Основными аспектами терапии являются:

  • ношение ортопедических средств в виде корсета;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж.

Упражнения подбираются для каждого пациента отдельно. Врач обязательно должен учитывать противопоказания. Лечебная гимнастика имеет наибольшее значение при 1 и 2 степенях кифосколиоза. Упражнения выполняются в специализированных учреждениях. Продолжительность одного сеанса должна составлять минимум 30–40 минут. Упражнения могут выполняться в положении лежа на спине, животе и стоя. Во время гимнастики часто применяются специальные скамейки, ленты, валики, палки, грузы и наклонные плоскости.

Упражнения при кифосколиозе

При кифосколиозе полезны:

  • разведение и сведение локтей;
  • отведение нижней конечности на стороне выпуклости дуги позвоночника;
  • приподнимание таза над полом в положении лежа на спине;
  • заведение руки за голову;
  • поднимание верхних конечностей в положении стоя.

Ношение корсета при кифосколиозеПосле того как выполнен комплекс упражнений, необходимо отдохнуть. ЛФК при кифосколиозе сочетают с массажем. Он улучшает обменные процессы и повышает тонус мышц. При 2 степени деформации позвоночника показано ношение корригирующего корсета. Он устраняет сутулость и восстанавливает нормальное положение позвонков.

При кифосколиозе необходимо:

  • снизить нагрузку на позвоночник;
  • заниматься плаванием;
  • отказаться от прыжков и занятий тяжелой атлетикой;
  • полноценно питаться;
  • пить витамины.

Консервативная терапия не всегда эффективна. Может потребоваться операция. Она показана при 4 степени кифосколиоза, выраженной боли, неврологических симптомах и дисфункции внутренних органов. Выравнивание позвоночника в процессе операции осуществляется при помощи различных металлических крючков, стержней и винтов.

При кифосколиозе 1 и 2 степеней прогноз чаще всего благоприятный. На 3 и 4 стадии заболевания он ухудшается. Полное восстановление позвоночника наблюдается редко. Таким образом, сочетание патологического кифоза со сколиозом представляет опасность для детей и взрослых ввиду возможных осложнений.

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Гимнастика Катарины Шорт
  • Гимнастика на турнике при сколиозе
  • Прибор корректор осанки IStatus
  • Поясничный сколиоз позвоночника
  • Подбор матраса при сколиозе позвоночника
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий