Болит поясница на 6 месяце беременности

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Рождение ребенка — это всегда прекрасно, но многие забывают о том, сколько женщине нужно перенести боли и страданий, чтобы выносить здорового малыша. Сбой происходит во всем организме, это не только гормональные изменения, но также болит поясница при беременности, с чем каждая женщина пытается справиться по-своему.

Естественные причины боли в середине беременности

Период беременности будет сказываться на опорно-двигательном аппарате, это связано не только с увеличением привычной для женщины нагрузки, но и с дополнительным потреблением кальция.

Первые проблемы появляются в области бедренно-крестцовых суставов, если в обычной жизни они не имели возможности двигаться, поскольку так устроен человеческий организм, то сейчас гормоны заставляют их потихоньку расслабляться. Многие подумают, что если так происходит, то для этого должна быть веская причина, и она действительно имеется: при подвижности этих суставов женщине будет не так больно рожать, а ребенку проще появиться на свет.

Но всё бы ничего, если бы нагрузка оставалась той же, а так ситуация для организма некоторых мамочек становится практически критической; начинают двигаться суставы, а вес прибавляется, это не только дает нагрузку, но и выводит из равновесия женщину. Как результат, во втором триместре, когда начинает расти живот, женщина ощущает первые проблемы со спиной, потому что в этот период спине приходится непривычно часто напрягаться.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Сложнее будет женщинам, которые почувствовали проблемы с суставами ещё до беременности, а если вас посещали проблемы с позвоночником или он попросту искривлен, то боли только усилятся и добавятся.

Во втором триместре некоторые женщины жалуются на первые болезненные позывы уже на 14-15 неделе, но такие случаи нечастые и на таких ранних сроках редко связаны с беременностью. А вот, если у вас заболела спина во втором триместре, где-то на 20-22 неделе, то причиной может стать растущий живот. Обращайте внимание на свой образ жизни, ведь в таких случаях даже во втором триместре на ранних сроках вы можете ощутить болевой позыв в области спины.

И, несмотря на то, что на ранних сроках во втором триместре беременность называют «золотым периодом», свои недостатки здесь есть. Не пугайтесь, если, помимо боли в спине, вы ощущаете, как стреляет в ногу. Это вполне нормальное явление, но почему же так происходит? Ответ банально прост: во втором триместре, особенно на последней неделе увеличивается нагрузка на весь организм, а не только на поясницу и спину. Соответственно страдают и ноги, которым приходится удерживать тяжесть всего тела, при этом продолжая выполнять свои привычные функции.

Если неприятные ощущения в спине сопровождаются температурой, головной болью, повышенным артериальным давлением, появилось непривычно частое мочеиспускание, а моча имеет мутный цвет, то вам нужно, не откладывая в долгий ящик, обратиться к доктору.

Последние недели беременности и болевые ощущения в спине

Постоянные и сильные боли в спине на 34-37 неделе уже входят в привычку. Связано это с тем, что если во втором триместре ощущалась незначительная нагрузка на поясницу и ноги, то в третьем триместре вес значительно пошел в гору. На таких поздних сроках причиной становится не только вес, а и то, что в это время ребенок начинает давить на поясницу, а это само по себе подразумевает дополнительную нагрузку.

Это время особенно тем, что ощущения у женщин могут быть абсолютно противоположными. Если в первом и втором триместрах они во многом сходятся, то при «подготовке» организма женщина может ощущать нестерпимую боль, а некоторые не ощущают её в принципе.

В третьем триместре, в отличие от первого, боли на таких поздних сроках не новинка и ощущает их любая женщина. Такие ощущения на поздних сроках становятся постоянными, поэтому многие задаются вопросом: что же делать, чтобы их избежать? Избавиться от них полностью у вас не получится, вы можете делать что угодно, но неприятные ощущения будут. Единственное, что вы можете в том случае – это облегчить их интенсивность. Чтобы добиться такого результата, вам достаточно придерживаться небольших правил и делать всё, так сказать, «по инструкции».

Во время третьего триместра необходимо есть много продуктов, богатых кальцием, это нужно делать на протяжении всей беременности, но на поздних сроках это особенно важно. Если боли не прекращаются, то на поздних сроках будет резонно начать принимать препараты кальция. Следите за своими движениями, важно всё делать правильно, чтобы в это время дополнительно не нагружать спину. Если вам нужно что-то поднять с пола, не надо наклоняться, на поздних сроках в третьем триместре лучше присесть на корточки и не давать нагрузку на спину.

Садиться на стул следует тоже очень аккуратно, чтобы разгрузить спину, на последней неделе лучше сидеть, опираясь на спинку стула. Позаботьтесь о своем сне, чтобы не ворочаться справа налево и наоборот всю ночь, надо приобрести ортопедический матрас и анатомическую подушку. От каблуков вам придется отказаться, передвигаться в это время и так сложно, а неустойчивая обувь только повысит риск травм. На последней неделе женщина и без того похожа на уточку, которая колышется справа налево, а теперь добавьте к этому каблуки, это будет не только неудобно, но и нелепо.

При возможности запишитесь на занятия для беременных, где будете держать в тонусе свои мышцы. Некоторые женщины идут на хитрость, которой можно воспользоваться каждой женщине. Сложно постоянно думать о поддержке живота, чтобы на спину было меньше нагрузки, некоторые беременные покупают бандаж. Он важен на последних сроках, потому что отлично поддерживает живот.

Другие причины болей

Не всегда причиной болей при беременности становится нагрузка, иногда проблемы появляются уже в первом триместре, и решать их нужно как можно скорее.

Панкреатит. Возникает такое заболевание при воспалении поджелудочной железы. Недуг не очень распространенный, что не может не радовать, но именно он может стать причиной того, что в первое время после начала беременности болит спина. Причин для развития этого заболевания очень много, и большинство из них зависит от самой женщины. Нарушенный отток желчи будет только способствовать развитию заболевания, а причиной может стать употребление алкоголя, что опасно во всех смыслах для женщины, а для беременной тем более.

Во время беременности женщина придерживается диеты, которая включает в себя как можно меньше вредных продуктов и много, содержащих кальций, витамины и другие полезные вещества. Так вот нарушение такой диеты и употребление обильного количества жирной пищи даст толчок развитию недуга. Стрессы будут пагубно влиять на малыша и позволят болезни прогрессировать, и, конечно же, никто не отменял наследственность, которая может в этом случае плохо сказаться.

Панкреатит отличается сильной болью в пояснице как справа, так и слева. Появляются болезненные ощущения в верхней части живота. Возникают проблемы с выделениями, становится низким артериальное давление. Если вы почувствовали подобные признаки заболевания, то вам необходимо в скором времени обратиться к лечащему врачу.

Чтобы диагностировать заболевание, необходимо провести ряд исследований, которые включают в себя УЗИ, анализ крови, анализ мочи, МРТ. Также для достоверности доктор может направить пациентку на другие обследования. Лечение при таком недуге проходит в стационаре и поддерживается строгой диетой, которая позволяет оградить женщину от поступления запрещенных продуктов в организм. Также назначаются медикаменты, которые помогают восстановить пострадавший организм. В редких случаях пациентку направляют на операцию.

Пиелонефрит. Вызвано заболевание проблемами почек. Из-за этого недуга уже в первом триместре беременности женщина ощущает болевые позывы в области поясницы справа и слева. Иногда могут быть почечные колики, тогда женщина отчетливо чувствует боль в области почек, может проявляться только справа или только слева, но также обе почки могут болеть одновременно.

При таком заболевании у женщины в начале беременности начинает болеть спина. Нередко боль может распространяться и в сторону мочеиспускательного канала, некоторые женщины чувствуют неприятные ощущения в области паха. Недуг может проявляться по-разному, поэтому женщины отмечают изменение цвета выделений, моча становится мутной, возможна примесь кровяных выделений. При этом заболевании нередко повышается температура у больного.

Прежде чем ставить себе диагноз, обратитесь к врачу, пройдя УЗИ, сдачу мочи и крови на анализ. На основании их результатов доктор сможет поставить вам диагноз. В процессе лечения вам будут назначены антибактериальные препараты, чтобы устранить возбудителей воспалительного процесса. Также женщине назначают ряд препаратов, которые устраняют боль и помогают перенести такие ощущения, которые возникли при заболевании.

Женский организм очень сложный, а беременность усложняет все процессы в нем, как минимум, вдвое, поэтому необходимо следить за своей жизнедеятельностью. При первых недугах обращаться к доктору, чтобы уберечь малыша от возможных заболеваний.

2016-06-26Содержание:

  • Боли в пояснице при беременности
  • Причины возникновения болевых ощущений
  • Что не рекомендуется предпринимать
  • Лечение
  • Профилактические меры

Боли в пояснице при беременности

Острая боль в поясничном отделе может свидетельствовать о заболевании почек. Характерным признаком является слабость мышечных тканей, красный цвет мочи и резкая боль в пояснице. Мочекаменная болезнь вызывает резкую боль в спине. Возникает рвотный рефлекс и кровяные выделения мочи.

Боль в спине у беременной

В редких случаях могут расходиться швы на матке, которые приводят к сильным болям. Симптомы появляются на начальной стадии беременности. Причиной служит мгновенное зачатие после предыдущих родов. Тянущие боли относятся к самым распространённым симптомам. Болевые ощущения усиливаются при ходьбе или резком неправильном движении.

Обычно поясница страдает на последних сроках вынашивания плода. В данный период опорно-двигательный аппарат максимально перегружен. Проблемы возникают у женщин, которые на протяжении своей жизни получили серьёзные травмы спины.

Причины возникновения болевых ощущений

Основными причинами болевых ощущений является усиленная физическая нагрузка. Она оказывает негативное воздействие на область поясницы. Увеличение массы тела вызывает боли в поясничном отделе.

Гормональный сбой, неправильное питание, недостаток минералов и витаминов – являются главными причинами болевых ощущений в период беременности. Боли, которые появляются на раннем сроке, свидетельствуют об изменении тазобедренных суставов. Женский организм в этот момент начинает перестраиваться. Гормоны оказывают влияние на тазобедренные кости, что вызывает дискомфорт мышц спины.

У женщины боль

На 4 месяце у беременной женщины боль возникает при неправильном распределении физической нагрузки. В результате увеличивается давление в кишечнике и мочеполовой системе. Рост плода может вызвать прогиб позвоночника и усиленные болезненные ощущения. Структура тела начинает меняться и спина смещается в область живота.

Женщинам на последнем месяце трудно вынашивать ребёнка. В спине появляются резкие ноющие боли. Основным фактором в данной ситуации служит увеличенный вес плода. Огромную роль также играют и тазобедренные суставы, которые изменились за счёт гормонального нарушения. Кости постепенно расходятся и вызывают дискомфорт в поясничном отделе.

Что не рекомендуется предпринимать

В данный период категорически запрещено заниматься самолечением. Подобные признаки указывают на серьёзные заболевания женского организма. В случае самолечения будущая мама навредит себе и будущему малышу.

Не рекомендуется поднимать тяжёлые предметы. В противном случае можно потерять ребёнка. Вес любых предметов не должен превышать 3 кг. Для устранения режущей и стреляющей боли следует избегать резких движений. Не рекомендуется принимать болеутоляющие средства без рекомендации доктора. Неправильная диагностика негативно повлияет на развитие малыша.

Лечение

Перед назначением лечения доктор проводит полное обследование пациента и выявляет основные причины появления болей. При воспалении мочеполовой системы назначаются медицинские препараты. Они предназначены для устранения главного заболевания. Для поясничного отдела и всей области спины рекомендуется применять обезболивающие мази и грелку.

Специальный массаж поможет снять болевые спазмы у беременных женщин. Эффективно помогают физические упражнения. Для положительной динамики необходимо выполнять их часто в минимальном количестве. Для укрепления костей следует употреблять кальций. Рекомендуется принимать его перед зачатием и на протяжении всего периода беременности.

Массаж спины

Профилактические меры

Для устранения подобных неприятных ощущений необходимо соблюдать важные профилактические меры. В первую очередь стоит использовать специально поддерживающий бандаж. Рекомендуется его носить с 4 месяца беременности. Конструкция выглядит в виде широкого эластичного пояса. Материал позволяет равномерно распределить нагрузку по всему телу.

Бандаж для беременной

Ежедневная гимнастика поможет укрепить мышцы спины и максимально снимет напряжение во всём теле. Упражнения укрепляют все группы мышц и нормализуют правильное кровообращение. Идеально подойдут прогулки на свежем воздухе.

Приобретение специального матраца для беременных поможет снизить боль в пояснице. Ортопедическая подушка позволяет моментально снять напряжение во время сна. Сон должен проходить на одном боку, чтобы устранить сдавливание живота и внутренних органов. Для таких целей предназначены специальные спальные комплекты. Они полностью расслабляют все группы мышц. В результате организм будет максимально отдохнувшим. Дневной сон необходим для полноценной разгрузки позвоночника. Рекомендуется посещать бассейн и соблюдать правильный режим дня.

Что делать, если болит левая нога и поясница?

В год перенесла полиомиелит.  Замкнут голеностоп, в 1961г вытяжение аппаратом Илизарова. До 60 лет ничего не беспокоило. Училась, работала, рожала. Постепенно заболит то колено, то поясница, но обходилась без уколов и больниц.  Регулярно санаторий, бассейн весь год. И так же постепенно развивался остеохондроз, остеопороз и т. д. С 2011-12г появилась симптоматика на левой здоровой ноге — минимум симптомов — снижение чувствительности по линии лампаса и легкая болезненность — больше по передней поверхности бедра. Лечилась, делала снимки и работала. С 2013г симптоматика усиливается при физической нагрузке.

Летом 2016г. прошла полное обследование — все анализы и всех специалистов. Всё в пределах возрастной нормы. Конкретно по проблеме с позвоночником и нижним конечностям – денситометрия — 07.2016г. Позвоночник и тазобедренные суставы – остеопороз, больше изменений в позвоночнике. R-гр. позвоночника- S-образный кифосколиоз грудного и поясничного отделов 2-3ст. Полисегментарный остеохондроз грудного и поясничного отделов. Полисегментарный спондилёз, спондилоартроз, дегенеративный ретролистез-L-5  2ст.,  хроническая дорсалгия.  И в ЦИТО проведена электронейромиография. Ревматологом назначено лечение.

Что случилось 3 недели назад — после физической нагрузки (переезд) — боли в пояснице тупые, ноющие, терпеть можно. Главное — левая здоровая нога: сильные боли по передней поверхности бедра, но непостоянные, а пронизывающие как электричеством, как стрелой и подкашивается нога, а правая парализована, боюсь рухнуть — неделю не выхожу из дома практически не могу ходить, наклоняться совсем больно, хоть садись в каталку.  Что делала: разные обезболивающие в таблетках, разные кремы и гели на поясницу и бедро. КВЧ-терапия (портативный аппарат дома), корсет, гимнастика.

Здравствуйте! Самая вероятная причина таких симптомов – корешковый синдром L3 – L4, то есть ущемление корешка спинного мозга, выходящего между 3-им и 4-ым поясничными позвонками. Такое состояние может возникнуть на фоне перегрузки патологически измененного позвоночника, что имеется в Вашем случае. Кроме того, оно может быть вызвано новой патологией, например, грыжей диска L3 – L4.

Для диагностики лучше всего сделать МРТ поясничного отдела позвоночника, чтобы удостовериться, что спинной мозг не сдавлен, а грыжа не образовалась. Если подтвердится, что Ваши симптомы связаны с перенапряжением, то для восстановления необходимо только время. Все необходимые лечебные мероприятия Вы делаете. Советую все же не пытаться справиться с болью самостоятельно, а обратиться к вертебрологу, чтобы исключить серьезные заболевания позвоночника.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Добавить комментарий